sábado, 4 de enero de 2014

La luz azul estimula eficazmente el cerebro como el café

A la luz azul reaccionan más intensamente las personas con ojos azules y celestes.
Científicos suecos de la Universidad Mitta (Mid Sweden University) realizaron varios estudios destinados a la búsqueda de estimulantes naturales para la actividad del cerebro humano. Los resultados de sus conclusiones fueron publicados en el sitio-web de esta institución de educación.
Los científicos decidieron comparar los efectos de la luz azul y la cafeína. La capacidad de la luz azul de mejorar la vigilancia y las funciones cognitivas de la persona se probaron en diferentes condiciones. Los sujetos voluntarios, que se sometieron a las pruebas, fueron más de 20 personas, que no practicaban deportes, pero que se distinguían por sus buenos estados de salud. El efecto de la luz azul lo compararon con la estimulación del organismo utilizando 240 miligramos de cafeína.
Cada uno los participantes del estudio pasó la prueba informática de la vigilancia psicomotora, después de ser sometidos a varias exposiciones. De esa manera, se les aplicaron la luz blanca y el placebo, la luz blanca y la cafeína, la luz azul y el placebo y, finalmente, la luz azul y el café. El efecto por separado de la cafeína y la luz azul en la prueba, que requería la toma de decisiones rápidas, provocó el mismo aumento de la velocidad de la reacción. Sin embargo, en la prueba de las funciones ejecutivas, durante el cual a las personas se les distraían, la cafeína resultó ser peor que la luz azul, puesto que ejerce influencia negativa en la precisión de las acciones.
Finalmente, los científicos llegaron a la conclusión de que la combinación de la luz azul y la cafeína, donde cada una influye positivamente en la ejecución de un determinado tipo de acción, es óptima para mantener a la persona en tonalidad vital, cuando sea necesario. Es curioso que la luz azul influye más intensamente en las personas con ojos azules o celestes.
-------
Publicado por Mauritz.

No hay comentarios:

Publicar un comentario